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Power bags: Una nueva forma de entrenar con pesos
Gymage | 8 febrero

Hoy queremos hablar de las power bags, o también conocidas como Sand bags, otro de los elementos con los que

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¿Por qué el Indice de Masa corporal no es suficiente para medir nuestro objetivos?
Gymage | 31 enero

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¿Qué es el Core y cómo se entrena?
Gymage | 24 enero

Últimamente se habla mucho de la importancia de los ejercicios que fortalecen el core, en sustitución de los habituales crunchs

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Gymage Winter 2018
Gymage | 29 diciembre

PREPÁRATE para la TEMPORADA DE SKI // GYMAGE WINTER 2018 Esta temporada de Ski que no te pillen desentrenado. Nuestros

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Gymage | 7 diciembre
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Gymage | 7 diciembre
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Gymage | 6 diciembre
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